Workshop: Mental stark beim Klettern
Was dich erwartet
Einführung in mentale Strategien beim Klettern
Stärkung von deinem Selbstvertrauen beim Klettern
Einblick in einen besseren Umgang mit Angst beim Klettern
Strategien, um mental stärker zu werden
Termine
Steinblock Boulderhalle in Dornbirn: 27. Jänner 2024, 9:30-12:30 Uhr
Steinblock Boulderhalle in Imst: 03. Februar 2024, 9:30-12:30 Uhr
Für wen?
Für Kletter:innen, die ihr Mindset beim Klettern verbessern wollen – unabhängig von Kletterniveau und Alter
Keine sportpsychologischen Vorkenntnisse notwendig
Mitzubringen
Klettersachen
Ggf. etwas zu schreiben, Notizbuch
Gute Laune
Eintritt für Boulderhallen und eventuelle Leihgebühren sind separat zu entrichten.
Teilnehmeranzahl begrenzt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Teilnehmer:innen.
Kursleitung
Carina Jungblut ist Mentaltrainerin und Sportpsychologin aus Tirol. Sie lebt in Innsbruck und ist im Tiroler Oberland aufgewachsen. Ihre Leidenschaft ist nicht nur das Klettern, sondern alle Sportarten, die man in den Bergen ausüben kann.
Fragen & Wünsche
Bei Fragen zur Anmeldung, Zahlungsmethoden oder Wunsch, einen Gutschein auszustellen, bitte ein Email an carina@climbingpsychology.com schicken.